建長寺

建長寺は、神奈川県鎌倉市にある寺院です。 鎌倉幕府第5代執権・北条時頼により1253年に創建されました。 鎌倉時代の禅宗の中心地として知られ、国宝や重要文化財もあるため歴史的価値は非常に高いです。 禅の教えに触れることができる体験や、静寂に包まれた環境での瞑想は、心身のリフレッシュに最適です。